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    武道・武術に役立つ呼吸法。初心者の内に知っておくべき種類を解説

    武道・武術を稽古していると、「呼吸」が大切ということを良く言います。道場に入門すると、先生や先輩から「息が止まっているよ」とか「呼吸に合わせて動いて」と言われることがありますが、初心者の内は「?」の状態です。 そこで、当記事では、武道や武...
    2021年9月29日
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